Quiche au blettes. Ingrédients : oignon, poivre, oeuf, gruyère, sel, lait Quiche aux blettes et fromage de chèvre. Quiche aux bettes et au chèvre doux. Une quiche facile et rapide, qui utilise des légumes un peu oubliés mais délicieux..
J'ai toujours voulu essayer une quiche aux blettes!
La tienne a l'air si bonne et facile a executer! tasteofbeirut.
Quelle belle quiche bien haute et une pâte superbe qui donne envie de prendre une part à pleine main et de la conduire directe en bouche!
Vous pouvez avoir Quiche au blettes using 10 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Quiche au blettes
- Préparez 1/4 de de tasse de farine.
- Vous avez besoin 1/2 tasse de beurre froid coupé en cube.
- Vous avez besoin 1/4 de detasse d'eau.
- Préparez 1 de p de sel.
- Préparez 1 de oignon.
- C'est 1 tasse de hachée de blettes.
- Préparez 4 de oeufs.
- Vous avez besoin 1/2 tasse de lait.
- C'est 1/2 tasse de fromage râpé.
- C'est de Sel et poivre.
On peut la faire sans aucun additif carné et ça devient un savoureux plat végétarien, Etant originaire de Cannes et donc accro aux blettes, vous me vexez un tout petit peu lorsque vous baptisez ce plat d'anti-gaspi. Ajouter l'huile, le lait et un peu d'eau, progressivement tout en mélangeant. La pâte doit être souple mais pas collante. Laver les feuilles de blettes et enlever les tiges principales. Émincer grossièrement les feuilles.
Quiche au blettes instructions
- Préparation de pâte mélanger la farine le beurre et l'eau et le sel en sorte à obtenir une boule répartissez la dans un moule et laissé reposer 30mn au frigo.
- Préparation des blettes faites revenir dans 2 c d'huile d'olive laisser refroidir mélanger les œufs le lait et la moitié du fromage incorporez le tout avec les blettes rajouter le sel le poivre puis sortez le moule du frigo verser le mélange soupoudrer du fromage qui rester enfourner pour 30mn dans un four préchauffer 180degres.
- Bon appétit manger les blettes c healtyfood c bon pour la santé.
Les faire cuire avec un peu d'huile […] Quiche aux blettes tarte fromage blanc parmesan bettes pignons olives Quelques mots sur la recette Une quiche préparée avec les feuilles d'une botte de blettes et les réserves du réfriférateur. La meilleure recette de Quiche aux blettes et au chèvre! Bonjour à tous et bienvenue dans ma cuisine. Un joli pied de blettes, trouvé chez le producteur, j'ai décidé d'en faire deux plats. Et pour commencer, les feuilles sont désignées pour passer à la casserole.