Tofu épicé aux cacahuètes. Dans une casserole, faire chauffer l'huile à feu moyen-vif. Ajouter la sauce soja, le ketchup, le beurre de cacahuète, le sirop d'érable, le bouillon de légumes et la sauce sriracha. Dans une poêle, faites revenir l'ail et l'échalote dans un fond d'huile.
Assaisonnez, ajoutez le tofu coupé en dès dedans.
Tofu épicé, riz et sauce aux cacahuètes Avec des légumes, des cacahuètes et de la noix de coco Ce plat a tout pour plaire : ni trop sucré, ni trop piquant, toutes les saveurs sont parfaitement équilibrées.
Déjà épicé, le tofu prend encore plus de goût grâce à la cuisson avec les légumes, le piment rouge et le curry.
Vous pouvez cuisiner Tofu épicé aux cacahuètes using 9 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Tofu épicé aux cacahuètes
- Préparez 1 gousse de d’ail.
- C'est 1 de échalote.
- C'est 250 g de tofu ferme.
- C'est 125 ml de bouillon de legume.
- Préparez 1 de cas ketchup.
- Préparez 1 de cas de sauce soja.
- Vous avez besoin de Piment d’espelette.
- Vous avez besoin 1/2 de cas de sirop d’erable.
- C'est 40 g de beurre de cacahuète.
Eponger le tofu en l'emballant dans du papier absorbant et en posant un poids par dessus. Peler et hacher finement les échalotes et l'ail. Dans une casserole, faire chauffer l'huile puis ajouter les échalotes et l'ail. Ce plat a tout pour plaire : ni trop sucré, ni trop piquant, toutes les saveurs sont bien équilibrées.
Tofu épicé aux cacahuètes instructions
- Dans une poêle, faites revenir l’ail et l’échalote dans un fond d’huile. Ajoutez la sauce soja, le ketchup, le sirop d’érable et le beurre de cacahuète 🥜..
- Pour finir ajoutez le bouillon de légumes et laissez épaissir à feu moyen sans cesser de remuer. Assaisonnez, ajoutez le tofu coupé en dès dedans..
- Servez avec une portion de riz.
Déjà épicé, le tofu prend encore plus de goût grâce à la cuisson avec les légumes, le piment rouge et le curry. Avec la sauce aux cacahuètes et la noix de coco, c'est un pur délice ! Du tofu dans une sauce onctueuse aux arachides. Du plaisir sans la pile de vaisselle qui vient avec, car cette recette ne nécessite qu'une seule casserole. Que vous songiez à devenir végétarien ou végétalien ou que vous cherchiez simplement à diminuer votre consommation de viande, cette savoureuse recette de tofu épicé saura vous faciliter la vie!